Zabgolyók
20-40 perc között
Könnyen elkészíthető
kb. 10 darab
Kalória: 1 adagban (2 darab): 94 kcal
Hozzávalók
Tésztához:
100 g zabpehely
50 g diabetikus baracklekvár
10 g Dr. Oetker Holland Kakaó sütéshez
1 nagy csipet őrölt fahéj
Elkészítés
Előkészítés:
A zabpelyhet forró, zsiradékmentes serpenyőben megpirítjuk, majd azonnal áttesszük egy hideg tányérra, és hagyjuk teljesen kihűlni.
Elkészítés:
Tészta:
A kihűlt zabpelyhet késes aprítóba tesszük, durvára törjük, majd összekeverjük a baracklekvárral, a kakaóporral és a fahéjjal. A masszát összegyúrjuk, folpackba csomagoljuk, és 20 percre hűtőbe tesszük.
A pihentetett masszából nedves kézzel 10 darab gombócot formázunk, tálalásig hűvös helyre tesszük.
A kihűlt zabpelyhet késes aprítóba tesszük, durvára törjük, majd összekeverjük a baracklekvárral, a kakaóporral és a fahéjjal. A masszát összegyúrjuk, folpackba csomagoljuk, és 20 percre hűtőbe tesszük.
A pihentetett masszából nedves kézzel 10 darab gombócot formázunk, tálalásig hűvös helyre tesszük.
Tipp:
Ha nem áll össze a massza, adagoljunk hozzá kevés (1-2 evőkanál) vizet.
Nincs értékelve
Kedvencnek jelölöm
Zabgolyók
20-40 perc között
Könnyen elkészíthető
kb. 10 darab
Kalória: 1 adagban (2 darab): 94 kcal
Recept megosztása
Hozzávalók
kb. 10 darab elkészítéséhez
Tésztához:
100 g zabpehely
50 g diabetikus baracklekvár
1 nagy csipet őrölt fahéj
Édes sütemények
Sütés nélküli finomságok
Elkészítés lépésről lépésre
Előkészítés:
A zabpelyhet forró, zsiradékmentes serpenyőben megpirítjuk, majd azonnal áttesszük egy hideg tányérra, és hagyjuk teljesen kihűlni.
Elkészítés:
Tészta:
A kihűlt zabpelyhet késes aprítóba tesszük, durvára törjük, majd összekeverjük a baracklekvárral, a kakaóporral és a fahéjjal. A masszát összegyúrjuk, folpackba csomagoljuk, és 20 percre hűtőbe tesszük.
A pihentetett masszából nedves kézzel 10 darab gombócot formázunk, tálalásig hűvös helyre tesszük.
A kihűlt zabpelyhet késes aprítóba tesszük, durvára törjük, majd összekeverjük a baracklekvárral, a kakaóporral és a fahéjjal. A masszát összegyúrjuk, folpackba csomagoljuk, és 20 percre hűtőbe tesszük.
A pihentetett masszából nedves kézzel 10 darab gombócot formázunk, tálalásig hűvös helyre tesszük.
Tipp:
Ha nem áll össze a massza, adagoljunk hozzá kevés (1-2 evőkanál) vizet.
Több, mint 60 perc
Könnyen elkészíthető
Legújabb cikkek
0
Így süss Airfryerben – Alap tudnivalók és praktikák
A népszerű konyhai eszköz nem csak a ropogós sült krumpli elkészítésében remekel, hanem finom és változatos sütemények is készíthetők benne.
2
Régi receptek modern csavarokkal
Hagyományőrzés vagy trendkövetés? A kettő nem zárja ki egymást, ha a klasszikus receptek összetevőit, ízvilágát, külső megjelenését többé-kevésbé újragondoljuk.
1
Modern vívmányok a Dr. Oetker életében
Elérkeztünk a Dr. Oetker történetéről szóló cikksorozatunk záró részéhez, amelyben az elmúlt évtizedek újdonságait vesszük górcső alá a magyar nyelvű szakácskönyvek megjelenésétől kezdve egészen az online felületeken publikált receptekig.
Belépés Facebook fiókkal
Belépés Google fiókkal
Regisztrálok Facebook fiókkal
Hozzászólások
Hozzászólás írása
Vélemény írásához, kérjük, jelentkezz be!
Hozzászólás törlése
Biztosan törölni szeretnéd a "" hez írt hozzászólásod?